Bola uchun yostiq qanday tanlanadi: asosiy mezonlar

Bola uchun to‘g‘ri yostiq tanlash - sog‘lom uyqu va to‘g‘ri rivojlanish uchun sharoit yaratish demakdir. Bolalar yostig‘ini tanlash o‘ziga xos xususiyatlarga ega, chunki bolalar uchun buyum nafaqat qulaylikni ta’minlashi, balki uyqu paytida bosh va bo‘yinni to‘g‘ri holatda ushlab turishi muhimdir. Bola yoshiga mos va uning xususiyatlarini hisobga olgan holda yostiq ertalabki charchoq va noqulaylikdan qochishga yordam beradi.

Bolalar yostig‘ini tanlash mezonlari

• Yosh va ehtiyojlar. E’tibor berish kerak bo‘lgan birinchi narsa - bu bolaning yoshi. Ikki yoshgacha bo‘lgan bolalarga ko‘p hollarda yostiq kerak bo‘lmaydi, chunki bu yoshda umurtqa pog‘onasining tekis holatini ta’minlaydigan to‘g‘ri yuza muhimdir. Ikki yoshdan keyin yostiq dolzarb bo‘lib qoladi va u bolalar fiziologiyasining xususiyatlarini hisobga olishi kerak.
• Balandligi va o‘lchami. Bola uchun yostiqning balandligini tanlashda uning yoshi va uyqu paytidagi holatiga e’tibor bering. 2 yoshdan 5 yoshgacha bo‘lgan bolalar uchun o‘rtacha tavsiya etilgan bo‘y 3-5 sm. Katta yoshdagi bolalar uchun bo‘y biroz kattaroq bo‘lishi mumkin - taxminan 5-7 sm. O‘lchamlar yoshga qarab o‘zgarib turadi: ko‘pincha bu 30x40 sm yoki 40x60 sm modellar.
• Materiallar va to‘ldirgich. Bolalar yostig‘i uchun materiallar uning xavfsizligi va chidamliligida asosiy rol o‘ynaydi. Grechixa po‘stlog‘i yoki lateks kabi tabiiy to‘ldiruvchilar yaxshi havo o‘tkazuvchanligi bilan ajralib turadi va qizib ketishdan saqlaydi. Mashhur sintetik to‘ldiruvchilar orasida xollofiber va penopoliuretanni ajratib ko‘rsatish mumkin - ular gipoallergen va parvarish qilish oson hisoblanadi.
• Qat’iylik va qo‘llab-quvvatlash. Yostiq bolaning boshini ushlab turishi va bir vaqtning o‘zida uning konturiga moslashishi uchun o‘rtacha qattiq bo‘lishi kerak. Haddan tashqari yumshoq model kerakli qo‘llab-quvvatlamaydi va noqulay bo‘yin holatiga olib kelishi mumkin, haddan tashqari qattiq yostiq esa noqulaylikni keltirib chiqarishi mumkin.

Bolaga mos yostiqdan foydalanish bo‘yin va bosh holati bilan bog‘liq ko‘plab muammolarning oldini olishga yordam beradi va uyqu sifatiga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi. Ortopedik modellar, masalan, umurtqa pog‘onasini anatomik jihatdan to‘g‘ri holatda ushlab turish uchun mo‘ljallangan bo‘lib, bu noto‘g‘ri qomatga moyil bo‘lgan bolalar uchun ayniqsa dolzarbdir.

Bolaning yostig‘ini qanday parvarish qilish kerak

Yostiq uzoq vaqt xizmat qilishi va xavfsiz bo‘lib qolishi uchun parvarishlash bo‘yicha oddiy tavsiyalarni hisobga olish muhimdir. Muntazam tozalash va saqlash shartlariga rioya qilish allergenlar va yoqimsiz hidlar to‘planishining oldini olishga yordam beradi.

Tozalash. Yostiqni zaruratga qarab, ishlab chiqaruvchining ko‘rsatmalariga muvofiq tozalang. Sintetik to‘ldirgichlarni, odatda, yuvgichda tejamkor rejimda yuvish mumkin.

• Shamollatish. Vaqti-vaqti bilan yostiqni toza havoda shamollating, shunda namlik to‘planmaydi va tozalikni saqlaydi.
• Yostiq jildini almashtirish. Yostiqni haftada kamida bir marta almashtiring, bu chang va bakteriyalar to‘planishiga yo‘l qo‘ymaydi.

Yostiqni parvarish qilish uning xizmat muddatini uzaytiradi, o‘z vaqtida tozalash esa gigiyena va qulaylikni saqlashga yordam beradi.

Bola yostig‘ini qanchalik tez-tez almashtirish kerak

Bolalar yostig‘ining xizmat muddati materiallar va to‘ldiruvchining sifatiga bog‘liq. Odatda, yostiqni har 2-3 yilda almashtirish tavsiya etiladi, chunki vaqt o‘tishi bilan buyum o‘zining xususiyatlari - elastikligi, qo‘llab-quvvatlashi va qulayligini yo‘qotishi mumkin. Agar yostiq dastlab yumshoq bo‘lgan bo‘lsa, bu ayniqsa muhimdir, chunki u yuk ostida tezda o‘z shaklini yo‘qotadi.